Искренность в отношениях

Искренность в отношениях В близких отношениях искренность – это то, что наиболее ценно для меня. Я вижу ложь почти всегда, далеко не всегда при этом понимая, что с этим делать.

Для чего нужно развивать контакт с семейным полем

Для чего нужно развивать контакт с семейным полем мы будем восстанавливать контакт с первичными чувствами, учиться их распознавать в Поле и дифференцировать, пополнять свою эмоциональную библиотеку, делать видимыми и сознаваемыми устаревшие и мешающие стратегии поведения.

Это опасное чувство зависти: как перестать завидовать и защитить себя от завистников

Это опасное чувство зависти: как перестать завидовать и защитить себя от завистников

Если вы страстно желаете иметь то же, что имеет объект вашей зависти (неважно то материальный предмет или свойство характера), ничего плохого в этом нет, подумайте, как вы сможете этого добиться, может вам надо увеличить трудолюбие, производительность вашей деятельности или для начала развить чувство времени, чтобы стать более пунктуальным человеком.

10 основных правил, которые сделают вас счастливее – секреты мастера дзен

10 основных правил, которые сделают вас счастливее – секреты мастера дзен

Но выход есть: если мы будем практиковать осознанность каждый день, то очень скоро убедимся, что ключ к миру и гармонии находится внутри нас.

Психология неудачника: как перестать жаловаться на жизнь?

Психология неудачника: как перестать жаловаться на жизнь?

Правда в том, что такие чувства, как счастье, удовольствие или полнота жизни, не являются обычными для нашего ума в состоянии покоя (а вот слабая тревога — обычное дело).

Деньги — не средство, а цель жизни

Деньги — не средство, а цель жизни

[ Деньги — не средство, а цель жизни Когда-то говорить о деньгах считалось неприличным, тема была недостойной общественного внимания не только потому, что воспринималась как «низменная», но и потому, что не у всех они были, не для всех были достижимы.

Как отпускать правильно? Волевое решение или

И на уровне действия - когда ты ищешь новые варианты, учишься у тех, кто более успешен, поступаешь так, как не делал раньше. И на уровне эмоций - когда признаешь, что тебя зацепило, признаешь, что это было важно, можешь поблагодарить и открываешь сердце новому.

Громкость речи: Говорите так, чтобы вас услышали

Громкость речи: Говорите так, чтобы вас услышали Говорить громко или тихо во время ораторской речи? Говорить громко или тихо во время ораторской речи? Для этого используется громкая речь, даже крик. Вспомните и дайте для себя ответ, в каких случаях речь должна звучать громко, в каких тихо.

Что такое роль заместителя и какие ее выгоды?

Многие до сих пор удивляются, как незнакомые люди, не владеющие никакой информацией о клиенте, входя в его поле, начинают озвучивать чувства и состояния, а затем разворачиваются истории, которые имели место в реальной жизни.

Если вы не знаете, что делать, сделайте чай

Если вы не знаете, что делать, сделайте чай

Так и или иначе, но читатель невольно приходит к выводу, что в мире, вымышленном Руни, все персонажи либо завариваю чай, либо уже его пьют, если отдельно не обозначено другое. А затем добавила, что в Ирландии, люди делают чай, как только выпадет спокойная минута.

Развитие EQ. Навыки эмоционально интеллектуальных личностей, которых нет в других

Развитие EQ. Навыки эмоционально интеллектуальных личностей, которых нет в других

Для того, чтобы повысить уровень эмоционального интеллекта, вам необходимо развить и усовершенствовать два навыка. Вы способны развить навык замечать ваши эмоции и чувства. Люди с высоким эмоциональным интеллектом способны замечать свои эмоции и чувства в момент их возникновения.

Почему мы попадаем в ловушку родительских посланий?

Ведь через все это нужно еще продраться к чему-то, что дает ресурс на это исцеление. Не хватило сил впустить что-то новое в свою жизнь или в себя – например, по-другому строить отношения с ребенком, а не так как это было у нее с ее мамой.

Как подвести итоги года и сконструировать будущий успех

Как подвести итоги года и сконструировать будущий успех

Большой плюс варианта № 4 в том, что этот способ вносит чувство контроля над своей жизнью — фундамент чувства перспективы и возможностей. Источник фото: unsplash.com Очень легко в ежедневной рутине упустить свою жизнь из рук и получить ощущение плаванья в мутной реке — непонятно, где низ, где верх, а где вообще берег.

Принимайте себя безоговорочно (даже когда боретесь со своими чувствами)

Принимайте себя безоговорочно (даже когда боретесь со своими чувствами)

У вас когда-нибудь бывало так: вам казалось, что вы полностью приняли себя, а потом понимали, что это было условное принятие? Несмотря на то, что я знала, как важно было прекратить так вести себя, чувство неуверенности в себе время от времени казалось подавляющим и неизбежным.

Вы были обречены на низкую самооценку: вот как все исправить

Вы были обречены на низкую самооценку: вот как все исправить

Негативный голос – это та часть, которая впитала в себе все услышанное от общества, начиная с рождения, и она заставляет нас подстраиваться под существующие социальные нормы. Вместо того, чтобы верить во все, что вы впитывали в себя десятилетиями, предлагаю вам проверить свои знания.

ЛЮБОВЬ БЕЗ ПРИВЯЗАННОСТИ, ИЛИ КАК ЛЮБИТЬ БЕЗО ВСЯКИХ УСЛОВИЙ

ЛЮБОВЬ БЕЗ ПРИВЯЗАННОСТИ, ИЛИ КАК ЛЮБИТЬ БЕЗО ВСЯКИХ УСЛОВИЙ

Когда мы не можем принять кого-то таким, как он есть – без границ, условностей и условий, мы начинаем пытаться изменить его в нужную нам сторону, попутно убеждая себя в том, что не делаем ничего плохого.

Почему не получается и цели не достигаются

Почему не получается и цели не достигаются

"а что я одену??", "может перенести встречу или что там будет в 9 на завтрашние 9!?", дальше вполне вероятно чувство страха, долга и т.д., которые если преодолевают предыдущие, то вы достигаете свою цель.

СЛЕДУЙТЕ ПРАВИЛУ №6, ИЛИ КАК ПЕРЕСТАТЬ ВОСПРИНИМАТЬ СЕБЯ СЛИШКОМ СЕРЬЕЗНО

СЛЕДУЙТЕ ПРАВИЛУ №6, ИЛИ КАК ПЕРЕСТАТЬ ВОСПРИНИМАТЬ СЕБЯ СЛИШКОМ СЕРЬЕЗНО

И когда вы будете танцевать, вы поймете, что страх на самом деле не более, чем компас – он помогает вам понять, в правильном ли направлении вы движетесь».

ВСЕГО ОДНО ПРЕПЯТСТВИЕ, КОТОРОЕ МЕШАЕТ ВАМ ЖИТЬ СВОБОДНОЙ ЖИЗНЬЮ

ВСЕГО ОДНО ПРЕПЯТСТВИЕ, КОТОРОЕ МЕШАЕТ ВАМ ЖИТЬ СВОБОДНОЙ ЖИЗНЬЮ

Девушка боится идти на риск, меняя что-то в своей жизни, но при этому глубоко в сердце понимает, что так было бы правильно, и только так можно обрести свободу.

Что делать после самоубийства. Советы тем, кто пережил смерть близких, и тем, кто их окружает

Что делать после самоубийства. Советы тем, кто пережил смерть близких, и тем, кто их окружает

Я всегда любила своего брата, но до момента потери никогда в такой острой степени не чувствовала, как он мне необходим, какое это было счастье знать, что у меня есть брат, как важно было его физическое присутствие в мире, пусть и не рядом со мной.

14 УНИКАЛЬНЫХ ПРИЗНАКОВ ДУХОВНОГО ПРОБУЖДЕНИЯ

14 УНИКАЛЬНЫХ ПРИЗНАКОВ ДУХОВНОГО ПРОБУЖДЕНИЯ

Духовное пробуждение является непрерывным процессом, во время которого человек осознает свою связь с бесконечностью и духовность своей натуры. Когда человек переживает духовное пробуждение, он вспоминает о духовности своей натуры, начиная понимать, что все люди связаны между собой и являются вечными созданиями.

20 предельно честных советов 40-летней женщины тем, кому исполнилось 30

20 предельно честных советов 40-летней женщины тем, кому исполнилось 30

Как только вы дозреете до того, чтобы отпустить боль, которую вам причинили другие люди или вы сами, вы поменяете свой взгляд на жизнь и любовь в положительную сторону.

Можем ли мы сделать этот мир лучше?

Можем ли мы сделать этот мир лучше?

Думаю, что не меня одну.Ведь все эти лозунги — апелляция к чувству долга, к высокопарным (пусть и важным!) идеям и идеалам, к «духу воина», которого на самом деле в современном обществе почти не осталось...Мой личный бонусХочу предложить вам другую мотивацию, которая не пытается сыграть на долге и морали, а взывает к чувствам, к личному «бонусу» каждого из нас, который можно получить уже здесь и сейчас.По крайней мере, это работает со мной, и я искренне верю, что может откликнуться в ком-то еще!Я подумала вот о чем.Процитировать в ТвиттереМотивация у нас под носом, мы просто не хотим ее видеть.Смотрите: мы восхищаемся и уважаем тех, кто «спасает мир по-крупному».

4 ключевых навыка для разрешения конфликтов

Вместе они образуют пятый, наиболее значительный навык: способность урегулировать конфликт таким образом, чтобы доверие и понимание другого человека возрастало. В процессе конфликта важно обращать внимание на невербальные сигналы другого человека, которые помогут вам понять, что человек в действительности пытается сказать, и вместе дойти до сути проблемы.

7 ПСИХОЛОГОВ НАЗВАЛИ ПРОВЕРЕННЫЕ СПОСОБЫ СПРАВИТЬСЯ С ОДИНОЧЕСТВОМ

7 ПСИХОЛОГОВ НАЗВАЛИ ПРОВЕРЕННЫЕ СПОСОБЫ СПРАВИТЬСЯ С ОДИНОЧЕСТВОМ

Я верю в эффективность онлайн-консультаций, если человек в своей ежедневной работе почти никого не видит, и могу помочь ему понять все возможные конфликты и страхи от контактов с людьми, а затем преодолеть все эти трудности.

«У меня появилась надежда!» О семинаре, который прошел 20 октября 2018 г

«У меня появилась надежда!» О семинаре, который прошел 20 октября 2018 г Этот пост я посвящаю смелым женщинам, нашедшим в себе мужество, преодолевших сопротивление и страх неизвестности для встречи с правдой о своей ситуации и с тем, почему они несут в своей жизни долг.

4 СПОСОБА ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ПРИНЯТИЯ, ИЛИ КАК ИЗБЕЖАТЬ «ТОКСИЧНОЙ ПОЗИТИВНОСТИ»

4 СПОСОБА ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ПРИНЯТИЯ, ИЛИ КАК ИЗБЕЖАТЬ «ТОКСИЧНОЙ ПОЗИТИВНОСТИ»

В первую очередь, если вы испытываете не самые приятные эмоции, вам нужно признать, что эти чувства есть внутри вас, и вам действительно трудно носить их в себе.

40 ИДЕАЛЬНЫХ МОМЕНТОВ, КОТОРЫЕ МЫ НЕ ЦЕНИМ ТАК, КАК ОНИ ТОГО ЗАСЛУЖИВАЮТ

40 ИДЕАЛЬНЫХ МОМЕНТОВ, КОТОРЫЕ МЫ НЕ ЦЕНИМ ТАК, КАК ОНИ ТОГО ЗАСЛУЖИВАЮТ

Более того, в большинстве случаев мы можем найти все, что нам для этого нужно, всего лишь обратив более пристальное внимание на дары, которые у нас уже есть, и которые мы видим каждый день множество раз — те простые, но идеальные жизненные моменты, которые вызывают улыбку на наши лица…

Десять полезных уроков, которые я выучила, когда меня не взяли на работу мечты

Десять полезных уроков, которые я выучила, когда меня не взяли на работу мечты

Благодарности –  потому что получила бесценный опыт, который останется со мной.Это странно, когда тебя не взяли на работу, и ты обнимаешься на прощание с теми же самыми людьми, которые приняли это решение, и видишь, что им тоже грустно.Урок 8: иногда движение к цели важнее достижения самой целиПотом я на целую неделю погрузилась в эмоциональный ад.Отчаяние, чувство ненужности, ощущение беспомощности, безнадежности – все это одновременно навалилось на меня.То я начинала искать какую-нибудь другу работу, то бросала все и уходила в горы на целый день.

5 ПРИЧИН, КОТОРЫЕ ВЫЗЫВАЮТ ДЕПРЕССИЮ И НИЗКУЮ САМООЦЕНКУ

5 ПРИЧИН, КОТОРЫЕ ВЫЗЫВАЮТ ДЕПРЕССИЮ И НИЗКУЮ САМООЦЕНКУ

Независимо от того, сколько раз вы слышали, что перфекционизм может вывести вас на новый уровень в развитии, вы лишь ограничивайте свои возможности из-за слишком высоких и практически невыполнимых целей. Это связано с неуверенностью в себе, потому что вы не можете знать, что о вас думают другие.

Далее