ДЛЯ ТЕХ, КОМУ КАЖЕТСЯ, ЧТО ДРУГИЕ ЖИВУТ ЛУЧШЕ

ДЛЯ ТЕХ, КОМУ КАЖЕТСЯ, ЧТО ДРУГИЕ ЖИВУТ ЛУЧШЕ

Удивительно, но самое неприятное в таком сравнении отнюдь не то, что мы сравниваем поверхностные измеряемые вещи (или неизмеримые), а то, что мы сопоставляем все свое самое худшее с чем-то самым лучшим у другого человека.

Восемь лет собеседований, или Как найти идеальную работу

Восемь лет собеседований, или Как найти идеальную работу

В то время как мои знакомые обгоняли друг друга по карьерным лестницам, я оставалась никем.У меня была уверенность, что я могу многое, но выбор оказался мучительным — его просто не было.Я ничего не хотела, ни о чем не мечтала. Все — хорошие и плохие, вообще все, что лезет в голову.Делать это нужно не меньше недели.Поначалу я перечитывала и ужасалась.

ЯПОНСКИЕ ТРАДИЦИИ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ СОХРАНИТЬ МОЗГ МОЛОДЫМ И ЗДОРОВЫМ

ЯПОНСКИЕ ТРАДИЦИИ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ СОХРАНИТЬ МОЗГ МОЛОДЫМ И ЗДОРОВЫМ

Американцы любят набивать свои желудки огромными порциями, в то время как японцы уже давно поняли, что умеренность является ключом к более длительной и здоровой жизни. Надеюсь, что эта статья смогла вас убедить, что в японской культуре есть несколько довольно полезных обычаев, к которым могут обратиться все люди, желающие жить здоровой и счастливой жизнью.

«Радуйтесь переменам — 2018». Дюжина открытий о целях за десять лет моих Стодневок

«Радуйтесь переменам — 2018». Дюжина открытий о целях за десять лет моих Стодневок

Цели — это строительные леса.Они помогают возводить жизнь, кирпичик за кирпичиком, день за днём.1 ноября поведу очередную группу «Стодневки» к открытию новых возможностей и непроявленных пока способностей.Тренажером и главным инструментом для работы над собой станут цели.Опытные стодневщики уже знают, что цели сами по себе не имеют значения.

Про уникальность!

Мы затронем с вами тему, которая сейчас волнует всё бОльшее и бОльшее количество людей. До того, как я начала изучать типологию людей, а именно модель Эннеаграммы, мне на своих тренингах не всегда было понятно, как мне поддержать того или иного клиента и чаще всего я действовала интуитивно.

Деревья умнее нас?

Мы знаем, что ветер и бури ломают деревья, вырывают их с корнем, расщепляют стволы. Ведь мы, как и деревья – дети Природы. И в нас, как и в деревьях, есть могущественные Силы, от которых мы сами себя отрезаем.

10 ИСТИН, КОТОРЫЕ ИЗМЕНЯТ ТО, КАК ВЫ СМОТРИТЕ НА САМИХ СЕБЯ — С ЭТОГО ДНЯ

10 ИСТИН, КОТОРЫЕ ИЗМЕНЯТ ТО, КАК ВЫ СМОТРИТЕ НА САМИХ СЕБЯ — С ЭТОГО ДНЯ

И что все это время вам было больно — даже если вы в этом себе и не признавались. Вспоминая об этом, вы раз за разом делаете крепче свою уверенность в себе — и со временем она уже не будут разлетаться на части, если какая-то неприятность разобьет ее крохотный кусочек.

Как выиграть у жизни?

В жизни это проявляется как некая важность, значимость и напыщенность. Все души - это братья и сестры, поэтому если излишне выпячиваете свою личную территорию – на вас всегда будет кто-то «наезжать».

Кем мы рождаемся?

Телевидения, кино, шоу, политики, философы, мудрецы все нам внушают - жизнь - это только боль, ведь родились мы в боли. И родились мы в контакте со своей огромной колоссальной внутренней силой. Мы родились НЕ жертвами. Жертвами мы становимся.

8 ПРИЗНАКОВ ТОГО, ЧТО ПЕРЕД ВАМИ КОРОЛЕВА ДРАМЫ

8 ПРИЗНАКОВ ТОГО, ЧТО ПЕРЕД ВАМИ КОРОЛЕВА ДРАМЫ

Королеву драмы от других (и даже похожих на нее) людей отличает целый набор определенных манер поведения. Королевы драмы хотят и обожают находиться в центре внимания. Другими словами, королевы драмы сделают и скажут что угодно, чтобы сместить центр внимания на себя.

Как сработаться с начальником-трудоголиком

Как сработаться с начальником-трудоголиком

Чтобы не показаться лентяем, начните разговор с вопроса “Чего вы хотите, чтобы я добился в краткосрочном/среднесрочном периоде?“, “Как этого можно добиться и за какой срок?“. В своем письме объясните, что вы получили запрос и разберетесь с ним в первую очередь, как только выйдете на работу.

ПОВТОРЯЙТЕ ЭТИ 15 ФРАЗ, КОГДА ВЫ НЕ ВЕРИТЕ В СЕБЯ

ПОВТОРЯЙТЕ ЭТИ 15 ФРАЗ, КОГДА ВЫ НЕ ВЕРИТЕ В СЕБЯ

В определенные моменты жизни вы понимаете, что плохие события могут возникать неожиданно и вы ничего не сможете с ними сделать. Как мы уже говорили, жизнь становится намного ярче, когда вы проявляете благодарность не только окружающим, но и самому себе.

Алишер Васлиев: «Делайте добро – бросайте в воду»

Я начал искать ответ по всему Союзу, постигал науку врачевания, но не то, которое я изучал в мединституте, а другое — бессловесное, энергетическое, мысленное, при помощи песнопений, энергетических пасов, массажей, травотерапии, пускания крови и т.

Как сделать жизнь ярче: личный опыт

Как сделать жизнь ярче: личный опыт

Кроме страха исполнению желаний могут помешать внешние факторы — отсутствие денег, отсутствие времени.Да, с одной стороны, если ты по-настоящему сильно чего-то хочешь — кажется, что весь мир помогает тебе… И ты находишь средства для исполнения мечты.С другой стороны, это легко говорить мне, не обремененной ничем: пока нет ни детей, ни кого-либо, за кем надо было бы ухаживать, кто бы зависел от меня…Так что не буду утверждать категорично — у всех разные ситуации.Но все-таки, если есть возможность выбирать… Например:Между очередными шашлыками на природе и посещением веревочного парка...Между покупкой новой сумочки и пробным катанием на водных лыжах…Между ремонтом на кухне и путешествием...Лучше выбирать второе.Постепенно из кусочков сложится целая мозаика яркой и интересной жизни.Зачем все это?

40 ИДЕАЛЬНЫХ МОМЕНТОВ, КОТОРЫЕ МЫ НЕ ЦЕНИМ ТАК, КАК ОНИ ТОГО ЗАСЛУЖИВАЮТ

40 ИДЕАЛЬНЫХ МОМЕНТОВ, КОТОРЫЕ МЫ НЕ ЦЕНИМ ТАК, КАК ОНИ ТОГО ЗАСЛУЖИВАЮТ

Более того, в большинстве случаев мы можем найти все, что нам для этого нужно, всего лишь обратив более пристальное внимание на дары, которые у нас уже есть, и которые мы видим каждый день множество раз — те простые, но идеальные жизненные моменты, которые вызывают улыбку на наши лица…

Рефлекс-оргазма

Практика "Рефлекс оргазма" помогает улучшить самочувствие, но также она влияет и на качество жизни. И эти "застрявшие" эмоции никуда не деваются, они всю жизнь откладываются в вашем теле. Представьте, как вы копили блоки и зажимы всю жизнь.

10 ВАЖНЫХ ПРИЗНАКОВ, КОТОРЫЕ ГОВОРЯТ О ТОМ, ЧТО ТВОЕ ПСИХИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ В ОПАСНОСТИ

10 ВАЖНЫХ ПРИЗНАКОВ, КОТОРЫЕ ГОВОРЯТ О ТОМ, ЧТО ТВОЕ ПСИХИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ В ОПАСНОСТИ

Очень часто, люди, у которых депрессия, не видят смысла проводить время с кем-то еще, так как им кажется, что от этого будет только хуже. Если бы люди знали больше об этих проблемах, и как их определить, то было бы намного проще оказать помощь больным, а не изгонять их из общества.

9 БЕСЦЕННЫХ УРОКОВ КОНФУЦИЯ, КОТОРЫЕ НАВСЕГДА ИЗМЕНЯТ ВАШУ ЖИЗНЬ

9 БЕСЦЕННЫХ УРОКОВ КОНФУЦИЯ, КОТОРЫЕ НАВСЕГДА ИЗМЕНЯТ ВАШУ ЖИЗНЬ

Нас всех когда-то обижали или поступали несправедливо, но если мы будем продолжать держаться за прошлое, то не сможем оценить то хорошее, что приходит в нашу жизнь. Если вы делаете что-то как попало без большого интереса, вы можете просто оставить это дело и идти спать.

Футболист Килиан Мбаппе попал на обложку Time и дал интервью

Футболист Килиан Мбаппе попал на обложку Time и дал интервью

Time: В ночь, когда вы стали чемпионами мира, у тебя не было ощущения, что весь мир теперь за Мбаппе? Я принял участие в самом важном чемпионате во всем мире, весь мир смотрел на поле, ты знаешь, что защищаешь честь страны, и что вся страна переживает за тебя.

Творческий кризис — исследование внутренней пустоты

Творческий кризис — исследование внутренней пустоты

Чем больше стараешься понять себя, тем лучше получается.На этом этапе проявляются результаты работы с коучем – изнутри приходят ответы на вопросы, которые задал коуч, и которые прозвучали только в голове.Ведение дневника или «утренних страниц» поможет наладить диалог с собой.Процитировать в ТвиттереТворческий кризис – это значит, что старая модель жизни стала мала, что ты готов выйти на новый уровень.По-старому ты жить уже не хочешь, а по-новому еще не умеешь.Пора поменять механизмы жизни, которые перестали работать на более качественные и эффективные.

«Радуйтесь переменам — 2018». Как найти суперсилу и сохранить мотивацию

«Радуйтесь переменам — 2018». Как найти суперсилу и сохранить мотивацию

Короткие, по 5-10 минут, сессии микрофрирайтинга помогают настроиться на интенсивную и эффективную работу.До сих пор выбирал вопросы по памяти и по опыту.Записал следующие идеи:- Переписать бесплатный мини-курс «Как написать интересную жизнь».- Подготовить шпаргалку с вопросами, которую можно будет скачать.- Сделать бота, который будет подбирать вопросы под запрос.- Записать короткое видео с объяснением, как я использую вопросы.- Подготовить 10-дневный марафон для соцсетей с интересными вопросами.- Собрать в одном месте неоконченные предложения, которые я использую.● Каждая идея как повод для общенияПисьма подписчиков, комментарии к постам проявляют возможности и перспективы.

Пять способов избежать ловушки «я начну завтра»

Пять способов избежать ловушки «я начну завтра»

Казалось, что диссертация такая большая, что я не могу работать над ней каких-то десять-двадцать минут в день, нужен как минимум час, чтобы только погрузиться в работу.В итоге я неделями, порой месяцами не приступал к делу и потратил больше времени, чем требовалось.Так на своем опыте я понял горькую правду, которую выразил Мередит Уиллсон:«Если вы будете копить завтрашние дни, останетесь с большим количеством пустых вчера».Как только я включил работу над диссертацией в свой ежедневный распорядок и работал над ней так, как учил бы новый язык – по пятнадцать-тридцать минут в день, то сразу заметил огромный прогресс в работе.

13 научно доказанных способов укрепить самодисциплину

13 научно доказанных способов укрепить самодисциплину

Чтобы избежать чувства, что вы ничего не успеваете и жизнь утекает сквозь пальцы, нужно пригласить в свою жизнь силу воли и самодисциплину. Научно доказано, что сила воли снижается, если челвоек пытается сделать приятное кому-то, вместо того чтобы сфокусироваться на собственных целях и желаниях.

КАК ПЕРЕСТАТЬ НЕРВНИЧАТЬ? 7 ЦЕННЫХ УРОКОВ

КАК ПЕРЕСТАТЬ НЕРВНИЧАТЬ? 7 ЦЕННЫХ УРОКОВ

Хотя виной всему был я сам, если бы я заранее все делал (я не обязан был ходить на лекции, но хотя бы материал для подготовки к экзамену и сдачу всех промежуточных контрольных тестов я мог себе обеспечить — но тогда мной владела лень, и я не был хоть как-то организован), то мне бы не пришлось так нервничать во время экзаменов и переживать за результат и за то что меня заберут в армию, если я что-то не сдам, так как я был бы уверен в своих знаниях.

5 ПРИЧИН, КОТОРЫЕ ВЫЗЫВАЮТ ДЕПРЕССИЮ И НИЗКУЮ САМООЦЕНКУ

5 ПРИЧИН, КОТОРЫЕ ВЫЗЫВАЮТ ДЕПРЕССИЮ И НИЗКУЮ САМООЦЕНКУ

Независимо от того, сколько раз вы слышали, что перфекционизм может вывести вас на новый уровень в развитии, вы лишь ограничивайте свои возможности из-за слишком высоких и практически невыполнимых целей. Это связано с неуверенностью в себе, потому что вы не можете знать, что о вас думают другие.

Правило 5 часов: как неудачнику стать победителем

Правило 5 часов: как неудачнику стать победителем

Другими словами, вы должны только учиться в это время, а не отдыхать, работать, заниматься ерундой. Если вам трудно тратить 5 часов в неделю на обучение, которое не приносит награду сразу, то вы не сможете позволить себе прыгнуть выше головы — вы будешь топтаться на одном месте вечно.

Жизнь! Спустя 4 года без алкоголя » motive4you

Жизнь! Спустя 4 года без алкоголя » motive4you

Я бы ОЧЕНЬ ХОТЕЛ, чтобы всё моё окружение, все жители моей страны, как и я, осознали, что трезвость — это не какое-то особое состояние, ради которого нужно «лишать себя каких-то там удовольствий».

Как выжимать максимум из каждого прожитого дня

Как выжимать максимум из каждого прожитого дня

Научишься пить много воды, просыпаться раньше, анализировать свои поступки и выносить из них уроки - и ты уже почти миллионер. Читая статьи на любимом сайте, анализируй их и выноси уроки, а не просто пробегай глазами. Это поднимает настроение не только тебе, но и окружающим.

Как научиться вставать пораньше утром? 10 Способов

Как научиться вставать пораньше утром? 10 Способов

Если же вы хотите больше успевать, самосовершенствоваться, вам нужно понять, как раньше вставать по утрам и делать это без трудностей и ломания своего «Я».

Как вписаться в challenge, расчесать свое эго до крови, облажаться и стать другим

Как вписаться в challenge, расчесать свое эго до крови, облажаться и стать другим

Мне сказать нечего.По ту сторону финишной чертыУже в поезде, по дороге домой, я переосмыслил цели забега и понял, что подобные челленджи очень хороши для поиска путей разрешения проблем, фокусировки на целях, осознания ценностей.Я ехал за ярлыком крутого ультрамарафонца, за лаврами выносливого бегуна и за восхищенными отзывами друзей, но вернулся без них.Процитировать в ТвиттереНа пике усталости, боли и изнеможения отбрасываются все понты и остаются только твои базовые потребности.Начинаешь ценить время, здоровье, пищу и воду, остро проявляется потребность в любви и заботе.После окончания испытания, когда понимаешь, что люди не избалованы вниманием и любовью, появляется потребность делиться ими с близкими.Еще такие челленджи хороши для лучшего понимания себя, для честного разговора с собой.

More