Способы улучшения работы мозга. 7 необычных методов

Способы улучшения работы мозга. 7 необычных методов

«Тот, кто пишет читает вдвойне» писал классик, но я не призываю вас писать романы, или вести дневник как советует большинство психологов и ученых для стимуляции мозга, это распространенная ошибка и менее эффективный способ для держания в тонусе мозг.

6 ДЕЙСТВЕННЫХ ПРИЕМОВ О ТОМ, КАК СОХРАНЯТЬ СПОКОЙСТВИЕ В КОНФЛИКТНЫХ СИТУАЦИЯХ

6 ДЕЙСТВЕННЫХ ПРИЕМОВ О ТОМ, КАК СОХРАНЯТЬ СПОКОЙСТВИЕ В КОНФЛИКТНЫХ СИТУАЦИЯХ

Единственный аспект конфликтной ситуации, который мы в состоянии управлять – это наша реакция на нее. Умение сохранять спокойствие и сосредоточенность в процессе конфликта напрямую зависит от вашей способности расслаблять тело. Вопросы в открытой форме являются неотъемлемой частью при урегулировании споров и конфликтных ситуаций.