Аяуаска: из депрессии к внутренней гармонии

Аяуаска: из депрессии к внутренней гармонии

В поисках средств для возвращения человека к внутренней гармонии учёные обратили взоры на одно из самых загадочных растений, известных человечеству, — аяуаску. Параллельно аяуаска ведёт работу с телом — очищает, оздоровливает и наполняет жизненной энергией.» В блоге Nativos Global люди, прошедшие аяуаска-ретрит , делятся своим личным опытом и знаниями, полученными от аяуаски.

Эффект конфетной фабрики и ангедония. Как инфантилизм связан с депрессией

Эффект конфетной фабрики и ангедония. Как инфантилизм связан с депрессией

Удовольствие взрослому человеку приносит процесс работы вкупе с осознанием ценности, ради которой он это делает. Например, этот человек может быть хорошим организатором, или любить вести вечеринки в качестве ведущего. Инфантильный человек не способен ставить такие цели, так как это требует навыков самоорганизации и работы в команде.

Что делать после самоубийства. Советы тем, кто пережил смерть близких, и тем, кто их окружает

Что делать после самоубийства. Советы тем, кто пережил смерть близких, и тем, кто их окружает

Я всегда любила своего брата, но до момента потери никогда в такой острой степени не чувствовала, как он мне необходим, какое это было счастье знать, что у меня есть брат, как важно было его физическое присутствие в мире, пусть и не рядом со мной.

Основные признаки депрессии

Основные признаки депрессии

В целом на депрессию указывают: эмоциональные перепады, резкое ухудшение общего морального состояния, андегония (потеря способности получать удовольствие от жизни, интереса к любимым занятиям, приносящим радость). Многие считают признаки депрессии временной слабостью или усталостью, а не серьезным заболеванием, поэтому не спешат обращаться к врачу.

Как восстановиться после рабочего дня?

Как восстановиться после рабочего дня?

Но если вы свое тело целый день фактически не использовали, то вечерние посиделки на диване вам не помогут, потому что телу станет еще хуже, а вы начнете кидаться на близких. Если вы не очень разнообразно и много используете свое тело в течение дня - обязательно добавьте в свой распорядок физическую нагрузку, желательно - ежедневную.

10 ВАЖНЫХ ПРИЗНАКОВ, КОТОРЫЕ ГОВОРЯТ О ТОМ, ЧТО ТВОЕ ПСИХИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ В ОПАСНОСТИ

10 ВАЖНЫХ ПРИЗНАКОВ, КОТОРЫЕ ГОВОРЯТ О ТОМ, ЧТО ТВОЕ ПСИХИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ В ОПАСНОСТИ

Очень часто, люди, у которых депрессия, не видят смысла проводить время с кем-то еще, так как им кажется, что от этого будет только хуже. Если бы люди знали больше об этих проблемах, и как их определить, то было бы намного проще оказать помощь больным, а не изгонять их из общества.

5 ПРИЧИН, КОТОРЫЕ ВЫЗЫВАЮТ ДЕПРЕССИЮ И НИЗКУЮ САМООЦЕНКУ

5 ПРИЧИН, КОТОРЫЕ ВЫЗЫВАЮТ ДЕПРЕССИЮ И НИЗКУЮ САМООЦЕНКУ

Независимо от того, сколько раз вы слышали, что перфекционизм может вывести вас на новый уровень в развитии, вы лишь ограничивайте свои возможности из-за слишком высоких и практически невыполнимых целей. Это связано с неуверенностью в себе, потому что вы не можете знать, что о вас думают другие.

СЛОН - препарат доктора Алишера Васлиева

СЛОН - препарат доктора Алишера Васлиева

Это препарат, который стимулирует и активизирует процесс метаболизма, из-за преждевременной остановки которого происходит раннее старение, ухудшение настроения, возникают хронические заболевания внутренних органов человека. СЛОН прорывает застой метаболизма, улучшает психическое состояние организма, проясняя его и укрепляя на любой жизненной фазе.

Что делать, если депрессия и не можешь встать с дивана

Что делать, если депрессия и не можешь встать с дивана

Если эта фраза звучит для тебя совсем не иронично, а нарушения сна, аппетита, тревога и полная апатия — постоянные спутники в твоей жизни, то пора бить тревогу. Если у тебя депрессия и ты не можешь встать с дивана, то это нор-маль-но.

Осенняя депрессия (хандра) — Как от неё избавиться

Осенняя депрессия (хандра) — Как от неё избавиться

Как избавиться от осенней депрессии, побороть плохое настроение и начать покорять новые вершины, не останавливаясь на месте? Если хандра не очень сильно влияет на жизнедеятельность, и вы понимаете, что сможете справиться с проблемой самостоятельно, тогда следующие рекомендации для вас:

Не хандри: как убить кризис среднего возраста

Не хандри: как убить кризис среднего возраста

Ученый психолог, директор и руководитель британского психологического центра исследований человека Benenden Health Пол Кинан сообщил, что кризис среднего возраста у мужчин наступает не раньше 53 лет. Если кризис среднего возраста захлестнул и ты застрял в депрессии, помни: Пол Кинан – твой спаситель.