Похожие посты:

Простые шаги для улучшения окружающей среды

Несколько лет назад я вообще не задумывалась на тему экологии и окружающей среды, а разговоры об этом вызывали у меня легкое недоумение.

Переход к экологическому мышлению произошел постепенно. Несколько лет назад я прочитала книгу Найоми Кляйн No Logo . Она перевернула мое сознание.

Наоми — одна из первых журналисток, рассказавшая западной общественности о том, как на самом деле производится наша одежда, в каких условиях работают люди на швейных фабриках. И о том, как тщательно производители это скрывают.

На меня этот рассказ произвел большое впечатление, но пока я была бедным студентом, не могла покупать sustainble clothing (да и сейчас не всегда понятно, что с этим делать).

Если вы читаете по-украински, то вот классная статья на эту тему . Еще можно прочитать подобную статью про производство одежды и ответственное потребление на русском языке.

Недавно я увидела фильм The True Cost , о котором подробно написала здесь . И советую каждому посмотреть этот фильм.

В нем наглядно показано, что происходит с нашей одеждой – весь цикл, от производства до свалки.

Окончательное решение пришло, когда я увидела фото-факты того, что мы делаем с природой. Тогда я осознала: со всем этим надо что-то делать.

Вы тоже можете посмотреть эти снимки в одном из альбомов на Facebook .

Я взяла из альбома всего одну и далеко не самую страшную фотографию. Это медуза, проглотившая ватную палочку.
Источник фото: Karma je zdarma

Однако я написала эту статью не для того, чтобы вы начали посыпать голову пеплом и каяться. Просто хочу рассказать, что сама делаю для сохранения экологического баланса.

Я пришла к этому постепенно, начав с простых шагов, которые (возможно) сделают хоть немного чище мою планету и мою совесть. Нет, я не стала хиппи, но... Кто знает :)

Мне кажется, что даже самое маленькое действие в защиту экологии может если не улучшить, то хотя бы не навредить окружающему нас миру.

Мои эко-привычки

Постепенно у меня сформировался список простых шагов/действий, которые доступны каждому. Они не требуют много времени и, как правило, недорого обходятся.

На первый взгляд, эти действия могут показаться вам сложными, вы подумаете: «Для чего я должен усложнять свою жизнь?».

Однако я все же предлагаю вам сделать хотя бы несколько шагов из моего списка, и лишь потом принимать окончательное решение.

  • Пластиковые пакеты

Отказ от пластиковых пакетов мне кажется очевидным, хотя вы, возможно, еще пользуетесь ими. У нас дома давно нет пластиковых пакетов, только три большие сумки из Икеи.

Да, они тоже искусственные, зато вместительные и прочные, мы пользуемся ими уже несколько лет.

Эти сумки всегда у нас в машине. Когда едем в магазин, складываем в них покупки.

Для более мелкого шопинга в моем рюкзаке валяется хипстерская котомка из ткани.

Вместо маленьких белых пакетиков под овощи и фрукты я купила сумочки. Они вместительные, многоразовые, хорошо стираются в машинке, хорошо выглядят, хорошо разлагаются.

В то время как обычные пластиковые пакеты не разлагаются по сотне лет и очень, очень сильно вредят экологии.

  • Ланчи

Нет, я не отказалась от пластика насовсем. Просто купила хорошие ланчбоксы , которые служат верой и правдой уже второй год (три штуки, пользуюсь каждый день).

Я не покупаю каждый раз новые дешевые судочки, а пользуюсь одними — то есть, экономлю ресурс. Для супа вот такой бокс , он не протекает.

Если вы пакуете бутерброды, то для них тоже придумали эко-решение. Вот многоразовая обертка, которую можно стирать или так называемый lunch skin .

  • Бутылка для воды

Вместо одноразовых пластиковых бутылок я предлагаю использовать бутылку без BPA, которая не протекает. Например вот такую.

  • Зубная щетка из бамбука

Можно найти альтернативу и зубным щеткам с ручками из пластика. Например, такие вот щетки можно кидать в био-мусор, они разлагаются. Хотя с функцией чистки зубов справляются не хуже обычных.

  • Многоразовый стаканчик/чашка для кофе/чая. Например, известный keep cup очень хорошо справляется с этой задачей.

Мне кажется, что даже самое маленькое действие в защиту экологии может если не улучшить, то хотя бы не навредить окружающему нас миру.
Источник фото: pixabay.com

Отдельный список для женщин (макияж, косметика и др.)

  • Ватные диски

Как оказалось, ватные диски нельзя переработать, так что они засоряют окружающую среду не меньше пластика.

Для замены есть разные варианты. Например, можно купить многоразовые диски, которые можно стирать — здесь или здесь. Они ничуть не отличаются от обычных ватных дисков.

Я купила две упаковки и в конце месяца кидаю их в стирку на деликатном режиме с эко-порошком (чтобы на кожу не попадали остатки химии).

  • Полотенце для снятия макияжа

Еще диски можно заменить таким вот полотенцем . С его помощью можно смывать макияж просто теплой водой.

Я еще не пробовала, но о нем много хороших отзывов.

  • Женские дни

Об этом говорить не принято, а надо бы.

Стандартные средства тоже не поддаются переработке, в то время как одна женщина использует их около ста штук ежегодно! А потом использованные гигиенические средства попадают в океан и загрязняют его.

Так вот, вместо них можно использовать menstrual cup. Я не знаю, продают ли их в России, но в Бельгии можно купить в каждом магазине с косметикой. Я была настроена к ним очень скептически, но они оказались намного лучше обычных.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Как выиграть у жизни?

Я применяю menstrual cup уже два года, стоит это 25 евро. Сейчас у меня такая , но вариантов много. Лучше покупать те, которые с трейдмарк, а не подделки. Можете посмотреть обзор десяти лучших производителей.

Обращайте внимание на пункт cup firmness — это главный критерий при выборе данной продукции.

  • Дезодоранты без алюминия

Это изобретение приносит вред как экологии, так и самому человеку. К примеру, во многие дезодоранты добавляют алюминий. Это вредно для кожи, плохо влияет на организм в целом.

Я перепробовала все дезодоранты, которые были на iherb , но мне ни один не подошел.

По ощущениям они были похожи на воду, которая немного пахнет, но совсем не помогает от пота.

После долгих поисков я нашла вот эти дезодоранты , лучшие из всего, что я пробовала. По эффективности они ничем не отличается от обычного дезодоранта и не вредят организму.

Я заказала набор для «начинающих», это очень экономный вариант.

Кроме того, в этой линейке есть спрей дезодорант, которым я пользовалась им почти три месяца, пока перестраивалась с обычных дезодорантов.

Потом начала использовать дезодоранты-помадки этого же производителя (не знаю, как их правильно назвать): level 2 (есть еще level 3) . Они ничуть не хуже обычных.

Ежедневно пользуюсь level 2 и очень им довольна. Приятно пахнет, экономно наносится, нет пятен на одежде и действительно помогает от пота.

Если иду на активный спорт, пользуюсь level 3.

Не знаю, поставляют ли их в Европу/Россию, но когда я заказывала, то еще не было доставки. Думаю, можно найти аналоги в био- и эко-магазинах.

Советы тем, кто хочет последовать моему примеру

Если бы год назад меня спросили: буду ли я делать что-то из этого списка, точно бы ответила: «Нет!». Так что перестраивайтесь постепенно и попробуйте сделать хотя бы один из перечисленных ниже шагов. Тот, который удобен вам в настоящее время.

  1. Начните с теории. Посмотрите фильм, прочитайте статью, блог или книгу об осознанном потреблении.
  2. Подумайте: что самое комфортное для вас сейчас? Что вы можете начать делать прямо сегодня, не откладывая до понедельника?
  3. Не корите себя, если живете не настолько «экологично» и не сможете сразу же изменить свой образ жизни. Даже одно маленькое действие способно дать результат. Например, я до сих пор полностью не исключила пластик. Однако существенно уменьшила его количество в нашем доме.
  4. Пробуйте и ищите свои способы не вредить экологии. Это очень увлекательно!

Советы для «продвинутых»

  • Выключайте свет, когда выходите из комнаты, и экономьте воду.
  • Сортируйте мусор.
  • Используйте энергосберегающие лампы.
  • Покупайте вещи и продукты ровно столько, сколько вам нужно.
  • Отдавайте ненужные вещи в секонд хенд или продавайте.
  • Отдавайте в библиотеку прочитанные вами книги или оставляйте их на буккроссинг-полках.
  • Используйте для мытья посуды губки из люфы.
  • Стирайте вещи с шариками для стирки без порошка.

Можно долго говорить о том, что забота об экологии доступна лишь тем, у кого все хорошо, у кого есть для этого ресурсы. Но я считаю, что перечисленные пункты довольно просты и доступны каждому.

Если вы начнете выполнять бы один пункт из этого списка — это уже будет большим плюсом.

Можно говорить о том, что планету загрязняет индустрия и производство, но кто покупает их продукцию?

Кто мотивирует своими рублями/евро/долларами производителей на увеличение объемов?

И что вы думаете по поводу экологии?