Похожие посты:

Хватит ныть. Эксперт назвала четыре привычки, которые мешают стать счастливым

Хватит ныть. Эксперт назвала четыре привычки, которые мешают стать счастливым

Хватит ныть. Эксперт назвала четыре привычки, которые мешают стать счастливым

Лолли Даскал, бизнес-коуч, теоретик и практик по вопросам лидерства, спикер, а также автор многочисленных статей и книг назвала четыре привычки, которые мешают человеку стать счастливым и уверенным в себе.

По ее мнению, позитивного мышления недостаточно для достижения счастья. Она отмечает, что необходимо избавиться от некоторых ежедневных привычек, которые являются главными врагами счастья и успеха, пишет My Domaine .

Первой негативной привычкой является игнорирование своих обязанностей :

«Если вы игнорируете свои обязанности в отношении того, за что несете ответственность, то наносите непоправимый ущерб своему счастью. Необходимо решать проблемы в своей жизни и нести ответственность за свои поступки и действия – это форма самопомощи, от которой ни в коем случае нельзя уклоняться», - говорит она.

Среди негативных привычек, мешающих счастью, также – постоянные жалобы .

«Если вы часто ноете и жалуетесь на жизнь, то фокусируетесь на негативных аспектах вашей жизни. Таким образом вы подчиняетесь негативу. Вместо этого акцентируйте внимание на положительных моментах и помните, что вы вправе влиять на любую ситуацию и можете изменить все, что вам не нравится», - сообщает Даскал.

Неуверенность в себе эксперт также причисляет к главным врагам счастья:

«Неуверенность в себе – это серьезное препятствие для успешной, счастливой жизни. Неуверенность в себе вызывает беспокойство, страх и удерживает вас от выполнения своих обязанностей и, безусловно, использования всех возможностей. Попытайтесь вернуть уверенность в себе и избавляйтесь от страха с помощью позитивного мышления и работы над собой», - рекомендует она.

Даскал подытоживает, называя четвертую привычку, которая мешает стать счастливым. По ее мнению, не стоит пытаться все контролировать, ведь отчаянные попытки держать все под контролем в разы снижают шансы человека на счастье и успех:

«Контроль - это иллюзия. На самом деле вы можете контролировать только себя. Отпустите ситуацию, дайте вещам в жизни происходить естественным образом, и вы будете удивлены, когда увидите, как поменяется ваша жизнь и насколько счастливее вы станете», - заключает она.