Похожие посты:

Калсарикянни. Финский способ снятия стресса

Чем занять себя после тяжелого рабочего дня? Может, просто посидеть дома в мягком кресле в своей поношенной и оттого особенно любимой домашней одежде? Может, посидеть перед телевизором, пытаясь вникнуть в происходящее на экране? Или может, откупорить бутылочку завалявшегося вина и медленно, со вкусом распить его? Все вместе, по мнению финнов, называется «калсарикянни».

Миска Рантанен

Автор книги «Калсарикянни. Финский способ снятия стресса» — Миска Рантанен. Он работает журналистом и писателем, параллельно с этим вникая в тонкости быта финнов. В сети об этой персоне мало информации, единственное, что о нем известно в рунете – ему 52 года и на протяжении большей части своей жизни он изучает финнов.

Их обычаи, быт, спорт, абсолютно все аспекты жизни рядового представителя Финляндии. Не обделил вниманием Миска и предпочтительных способов отдыха. И именно о калсарикянни – придуманном финнами понятии – написана его книга.

Можно задаться вопросом: «Почему именно калсарикянни?» Что это вообще такое? Если переводить дословно, то получить выражение «выпивать в кальсонах». Так, по мнению финнов, выглядит истинный отдых и приходит настоящее расслабление.

В разных культурах похожее явление называется по-разному. Например, у датчан есть хюгге, лагом у шведов. В России данное явление также распространено, правда называется немного по-другому и имеет совершенно другую цель и средства ее достижения.

Принципы калсарикянни

Главная идея калсарикянни заключается в запланированном бездействии. То есть человек, который решил снять стресс по-фински, должен переодеться во все домашнее и открыть бутылочку вина без малейшего желания выходить из дома. Конечно, для этого все должно быть готово.

Во-первых, необходимо подобрать правильное время, когда ничто тебя не сможет потревожить, во-вторых, все действие должно происходить в ограниченном пространстве — желательно дома. Ведь именно дома ты сможешь по-настоящему расслабиться и отдохнуть.

Кроме этого, необходимо подготовить алкоголь и, разумеется, закуски. И все?

Нет, нужна правильная атмосфера и настроение. Необходимо отогнать от себя все тревоги и переживания, и полностью отстраниться от этого мира. Отказаться от убеждений, ожиданий, стремлений, которые будут только раздражать. А отказавшись от всего этого – ты уже точно не проиграешь, а достигнешь умиротворения.

Так ты сможешь разгрузить голову и подготовиться к предстоящему рабочему дню, но и об этом думать не стоит. Нужно погрузиться в этот момент, на мгновенье оказавшись на дне допитой бутылки и вернуться в реальный мир, в котором ты уже будешь готов ко всему. Вот что значит калсарикянни – немного философии, много отдыха и в меру алкоголя.

Заключение

Конечно, не стоит относиться к книге серьезно. Это всего лишь веселое пособие о том, как расслабиться и отдохнуть. А это важно, а порой ещё и очень весело.

*****

«Калсарикянни. Финский способ снятия стресса»

Автор: Миска Рантанен

Купить эту книгу!