Как выжимать максимум из каждого прожитого дня

Научишься пить много воды, просыпаться раньше, анализировать свои поступки и выносить из них уроки - и ты уже почти миллионер.

Учись получать удовольствие от жизни даже на работе

Учись получать удовольствие от жизни даже на работе

depositphotos.com

1. Не упускай каждую идею, приходящую в твою голову. Записывай их. И не вешай нос, если сразу реализовать не получается - ее время еще придет.

2. Будь наблюдательным. Жизнь вокруг - хороший источник для вдохновения, опыта и новых идей.

3. Бери от окружающих людей максимум. Каждый из них - уникальный учитель, который может дать хороший урок.

4. Посвящай чтению ежедневные 30 минут личного времени.

Чтение развивает

Чтение развивает

depositphotos.com

5. Думай. Сделай это привычкой. Во-первых, полезно для мозга. Во-вторых, это помогает вносить ясность в мысли.

6.  Каждый вечер анализируй прошедший день. Что удалось, что нет? Что нужно было сделать, чтобы результат оказался идеальным?

7. Пей много воды.

8. Веди “личную бухгалтерию“: записывай все доходы и растраты. В конце месяца не будет возникать вопросов а-ля “куда девались деньги?“. Также это поможет отследить ненужные покупки, и отказаться от них в следующий раз.

9. Сделай что-то впервые. Или что-то из ежедневной рутины попробуй выполнить иначе. Пусть это даже будет поход на работу пешком или на велосипеде, а не на маршрутке. Или:

Экстремальный паркур 2014

0:00 / 03:08

10. Читая статьи на любимом сайте, анализируй их и выноси уроки, а не просто пробегай глазами.

11. Ставь цели: главные, второстепенные и долгосрочные.

12. Просыпайся раньше.

13. Слушай/смотри обучающие и мотивирующие уроки-программы, если занят делом, не требующим полной концентрации внимания.

14. Будь оптимистом. Это поднимает настроение не только тебе, но и окружающим.

Хорошее настроение повышает КПД

Хорошее настроение повышает КПД

depositphotos.com

15. Ищи в жизни что-то хорошее. Это помогает получать удовольствие от каждого прожитого дня.

Бонус:

16. Действуй!

Страх чужд уверенным в себе

Страх чужд уверенным в себе

depositphotos.com

Много интересных видео: