Читать полезно для мозга или Почему предпочесть книгу фильму — лучшая идея?

Читать полезно для мозга или Почему предпочесть книгу фильму — лучшая идея?

Мы знаем, что при помощи хорошей литературы можно увеличить словарный запас, переключить внимание и снять стресс, развить творческие способности, но мало кто задумывается о полезном опыте книги с психологической и научной точек. Процесс чтения книги происходит гораздо медленнее, поэтому мозг более приспособлен к усвоению новых идей.

Хотите понять, как освоить любой навык? Научитесь собирать кубик Рубика

Хотите понять, как освоить любой навык? Научитесь собирать кубик Рубика

(После того как я научился собирать кубик по видео, я начал понимать инструкции, причём даже на китайском. У меня была цель — научиться собирать кубик Рубика, как только я этой цели достиг — бросил обучение.

Ваш разум – источник ваших проблем: Сократ о главном законе жизни

Ваш разум – источник ваших проблем: Сократ о главном законе жизни

И даже если вы получаете желаемое, то все равно продолжаете страдать, потому что все в жизни временно. А если это все правда, но зачем нам нужно это знать? Нам кажется, что непостоянство заставляет нас страдать. Нам кажется, что непостоянство заставляет нас страдать.

Куда уходит энергия? Топ 7 пожирателей энергии. Часть 2

Куда уходит энергия? Топ 7 пожирателей энергии. Часть 2

Топ 7 пожирателей энергии. Проводим "инвентаризацию" своих собственных "пожирателей энергии". Все эти «пожиратели» питаются нашим прошлым, тем, что уже отжило. Разрушители психической энергии. Эти разрушители питаются вашей психической энергией и не дают расслабиться, держат все время в психическом напряжении.

У каждого в роду есть дар выдерживать тяжелое

У каждого в роду есть дар выдерживать тяжелое

А это значит, что и у каждого из нас есть сила выдерживать трудности и невзгоды, болезни и потери и при этом раскрываться и развиваться в своей самореализации и личностной работе с внутренним миром.

Причины сильного выпадения волос: тест на жизненную силу. Часть 2

Причины сильного выпадения волос: тест на жизненную силу. Часть 2

Поэтому причины сильного выпадения волос обозначаются просто – это потеря жизненной силы, витальной энергии человека. Поэтому причины сильного выпадения волос обозначаются просто – это потеря жизненной силы, витальной энергии человека. В любом другом случае или примере причины сильного выпадения волос жутко банальны – все сводится к потере жизни в теле.

Как восстановить мотивацию? Советы бизнес-тренера

Как восстановить мотивацию? Советы бизнес-тренера

Правильно – это наши желания, потому что нет смысла заставлять человека что-то делать, если он сам этого хочет и поэтому сам действует. В таком случае для того чтобы хотеть что-то делать, человеку необходимо понимать, зачем ему это надо.

С чего начать, создание успешного бренда?

С чего начать, создание успешного бренда?

Если вы мечтаете создать собственный бренд или просто хотите узнать о том, как это делается, эта статья для вас. Теперь, когда у вашего бренда есть образ и «голос», а у вас — готовый маркетинговый план, можно переходить к созданию визуального стиля и текстов.

Как становятся лидерами

Как становятся лидерами

Если вы начнете со стартовых позиций, то сможете стать специалистом в разных аспектах функционирования группы благодаря личному опыту, приобретенному самостоятельно Примкните к группе и наблюдайте за тем, как себя ведет нынешний лидер.

Тридцатисекундная привычка, которая сделает эффективной всю вашу жизнь

Тридцатисекундная привычка, которая сделает эффективной всю вашу жизнь

Я написала его после нескольких месяцев экспериментов, убедивших меня, что это самый простой совет, который я когда-либо получала, и одновременно один из самых лучших. Если ты всегда будешь поступать так, — сказал ему дед, — то уже одно это, без каких-либо повторений, поможет тебе запомнить и усвоить все.

Как подружиться с деньгами

Как подружиться с деньгами

Деньги счет любят, или Как я приобретала и закрепляла полезные финансовые привычки. Известный иллюстратор, дизайнер и художник, автор книги «Рисуй каждый день» считает, что для финансового успеха творческому человеку нужны две составляющие — мастерство и умение рассказывать о себе.

Причины сильного выпадения волос: тест на жизненную силу. Часть 1

Причины сильного выпадения волос: тест на жизненную силу. Часть 1

Причины сильного выпадения волос: тест на жизненную силу. Причины сильного выпадения волос. На голове у человека в среднем растет около 90 000 – 150 000 волос. Общие причины сильного выпадения волос. Существуют две причины, по которым волосы на нашей голове редеют.

Наш второй мозг: как кишечник управляет эмоциями человека

Наш второй мозг: как кишечник управляет эмоциями человека

Также ученые обнаружили связь между определенными возрастными изменениями в кишечнике и развитием болезни Альцгеймера. При этом множественные эксперименты на животных показали, что манипулирование микробиотой в кишечнике действительно может вызывать состояние тревожности и даже депрессии.

Как можно заработать на Python и DevNet прямо сейчас

Как можно заработать на Python и DevNet прямо сейчас

Если вы еще не начали учить Python или посещать тренинг (курсы) DevNet программирование Cisco APIC-EM, то эта статья для вас. Если вы еще не начали учить Python или посещать тренинг (курсы) DevNet программирование Cisco APIC-EM, то эта статья для вас.

Куда уходит энергия? Топ 7 пожирателей энергии. Часть 1

Куда уходит энергия? Топ 7 пожирателей энергии. Часть 1

Современное общество предлагает большое количество того, что можно продать и на чем можно заработать, но по факту вам это не нужно. Вот перед вами ТОП самых банальных и наглых пожирателей энергии, ворующих ваше время, энергию и жизнь.

Как мозг реагирует на роботов? Эффект зловещей долины

Как мозг реагирует на роботов? Эффект зловещей долины

При этом наблюдали, что происходило, когда испытуемые сталкивались с различными версиями людей и роботов — среди них были и такие, которые выглядели совсем как машины, и роботы-гуманоиды, а также очень похожие на людей андроиды.

15 вещей, говоря о которых, мой отец был прав

15 вещей, говоря о которых, мой отец был прав

Когда вы станете старше, вы совсем не будете ощущать себя на свой возраст. Потому что к тому моменту вы уже определите свое место в это мире, как и то, что для вас важнее всего. Наслаждайтесь тем, что для вас действительно важно.

Причины лишнего веса и повышенного аппетита: Что вы заедаете? Часть 3

Причины лишнего веса и повышенного аппетита: Что вы заедаете? Часть 3

Во время конфликта у нас может повыситься уровень агрессии, мы можем наблюдать у себя повышенный травматизм, поэтому желательно не заниматься точной и ювелирной работой. Чтобы справиться с излишним весом или неровным аппетитом нужно работать сразу же с нескольких сторон: работать с телом и своим внутренним миром.

Признаки стресса

Признаки стресса

- отсутствия аппетита или непреодолимого голода,. - бессонницы или сонливости,. Все это можно назвать признаками стресса. Причиной стресса может быть :. - Это может быть общение с любимым человеком,. - прогулка в лесу или парке,. - или #CrazyRoom - устроить глубокую разрядку мы поможем.

Мышечное тестирование. 0-вой этап тренировки

Мышечное тестирование. 0-вой этап тренировки

Мышечное тестирование — это своеобразный ответ нервной системы на то, как она регулирует любую мышечную группу. Проводить мышечное тестирование может как специалист, так и любой человек, имеющий представление о движении в теле. Потому что мышечное тестирование — инструмент для получения ответов.

300 дней внимания

300 дней внимания

В первые 40 дней мотивацией были:наполнение силами после практик;доказательство себе, что могу 40 дней без перерыва выполнять практики;стремление быть тем человеком, каким хочу быть — проявлять желаемые качества и состояния сознания;красивая таблица;доход с помощью коучинга. Если это зависит от вас — что изменить в себе?

Відпускні виплачуються у строки, передбачені законодавством, або «Сенсаційне» роз’яснення від Мінсоцполітики

Відпускні виплачуються у строки, передбачені законодавством, або «Сенсаційне» роз’яснення від Мінсоцполітики

Директорат норм та стандартів гідної праці Міністерства соціальної політики України розглянув ваш лист і в межах компетенції повідомляє.Відповідно до статті 10 Закону України "Про відпустки" черговість надання відпусток визначається графіками, які затверджуються власником або уповноваженим ним органом за погодженням з виборним органом первинної профспілкової організації (профспілковим представником) чи іншим уповноваженим на представництво трудовим колективом органом, і доводиться до відома всіх працівників.

Психолог объясняет, как перенастроить свой разум, чтобы отпустить тревогу

Психолог объясняет, как перенастроить свой разум, чтобы отпустить тревогу

Если вы чувствуете, что ваш разум наполняется тревожными мыслями, устройтесь поудобнее в любимом кресле или в каком-нибудь другом тихом месте подальше от людей. Сосредоточьтесь на том, что может помочь вам почувствовать себя лучше.

Как стать банкиром, финансистом, экономистом?

Как стать банкиром, финансистом, экономистом?

Это может быть как аналитическая деятельность (планирование, прогнозирование, выявление рисков и т.п.), так и работа с клиентами (консультирование и обслуживание). Чтобы достичь успеха в профессии, банкир должен быть внимательным, обладать быстрой и точной реакцией, высокой скоростью мышления, уметь принимать грамотные решения, проявлять инициативу и справляться с ответственными заданиями в срок.

Техника холодных звонков, или о чем говорить с незнакомыми

Техника холодных звонков, или о чем говорить с незнакомыми

Конечно, это спорное утверждение – техника холодных звонков является своего рода продажей, но не в традиционном понимании продвижения, уговоров, описания преимуществ ваших продуктов или услуг. В общем, цель холодных звонков — просто начать диалог, «застолбить участок» и, возможно (если это соответствует вашим целям), договориться о дальнейшем обсуждении и более детальном знакомстве.

«Радуйтесь переменам — 2019». Теплица идей. Как собирать урожай для перемен

«Радуйтесь переменам — 2019». Теплица идей. Как собирать урожай для перемен

Как быть, когда что-то перестаёт радовать, но ты не можешь, не хочешь или боишься это прекратить. Установил: найти минимум 100 идей как сделать рассылку лучше. Какие рассылки мне интересны, что можно перенять. Это ещё не задачи, а только идеи, что можно предпринять.

10 малоизвестных законов благодарности (они изменят вашу жизнь)

10 малоизвестных законов благодарности (они изменят вашу жизнь)

1) Чем больше вы будете благодарны за то, что у вас есть, тем больше у вас будет того, за что вы сможете быть благодарны. Чем чаще мы будем благодарны за то, что у нас есть, тем больше у нас будет того, за что можно быть благодарными.

Подчиненный-манипулятор. Как управлять. Разбор реального конфликта

Подчиненный-манипулятор. Как управлять. Разбор реального конфликта

Не то что бы она лезет в бутылку, но рассуждает до победного конца пока я не сдамся и не сделаю это сама так как этого требует начальство.

Десять советов для наилучшего выявления информации

Десять советов для наилучшего выявления информации

Когда вам предлагают спуститься с одного уровня в иерархии компании (например, уровень генерального директора и его помощника) на более низкий уровень, используйте имя более высокого начальства для того, чтобы придать значимости своему звонку.

От слов к делу. Недели практики в «ЖИ!». Ранжируем списки задач

От слов к делу. Недели практики в «ЖИ!». Ранжируем списки задач

Поделите пункты на категории по такому принципу: Первая категория — важные дела, по которым решение пока не принято, и в данный момент вы этого не можете сделать — недостаточно информации, сил, времени, мотивации, нужных людей, еще каких-то условий и т.д.

Далее